Nasello alle verdure

INGREDIENTI

  • 700 g di filetti di nasello surgelati
  • 40 g di farina
  • 1 carota
  • 1 cipolla
  • 1 costa di sedano
  • 1 peperone rosso
  • 100 ml di passata di pomodoro
  • 200 ml di panna da cucina
  • olio d'oliva
  • sale
  • pepe

Preparazione

Scongelare il pesce poi lavarlo e tamponarlo con carta assorbente.
Pulire il peperone, lavarlo e tagliarlo a pezzettini.
Mondare la carota, la cipolla e il sedano, lavarli  e tritare il tutto poi metterli in una padella con due cucchiai d'olio e fare soffriggere.
Infarinare il pesce e metterlo nella padella con le verdure, aggiungere anche il peperone e la passata di pomodoro e lasciare cuocere per 10 minuti rigirandolo di tanto in tanto.
A fine cottura, condire con sale e pepe, lasciare insaporire per 2 minuti poi servire caldo.